Трусова Екатерина

Образование:

02.06-03.07.2012 Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Курс «Базовая аэробика. Инструктор фитнес направлений» Сертификат.

В процессе обучения получены знания по:

-биомеханике

-строение мышц и скелета человека

-составление и раскладка «связок» в базовой аэробике

-основы силового фитнеса

- основы динамического и статического стрейчинга

2012 г. Институт фитнес индустрии Курс «Степ-аэробика». Свидетельство

2014 г. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курс «Тай-бо». Сертификат.

2016 г. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курс «Миофасциальное расслабление». Свидетельство.

Инструктор в тренажерном зале по направлениям: тренировки для похудения, стрейчинг.